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男，35岁，扭伤后出现腰背痛2周 不伴双下肢放射痛，L、椎旁压痛明显，行腰椎X线检查示：无特异性改变 治疗该患者最行之有效的方法是

2020/5/12

A、卧床休息
B、推拿、理疗
C、口服消炎镇痛药
D、腰大肌肌间隙注射
E、局部热敷

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