患者，男，50岁，患高血压病5年，间断服降压药，血压波动在160/100～140/90mmHg，患者未予重视，头晕、头痛明显就服药，症状消失就停药，20年吸烟史，身体肥胖多年。近3天工作过度劳累，1天来剧烈头痛、头晕，恶心未呕，测BP200/120mmHg，家人速将病人送急诊。经入院检查医生仍确诊为高血压病，治疗5天症状消失，血压恢复至140/90mmHg。
A、低盐、低脂、低热量饮食，以减轻体重
B、进行运动，运动量适中；心理平衡
C、坚持遵医嘱服药，不可随意停药
D、学会观察血压变化，定期测血压，有变化门诊就医
E、可用过热水洗澡有助扩张血管
