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以下是平衡训练的基本原则,除外

2020/4/29

A、从静态平衡到自动动态平衡
B、从自动动态平衡到他动动态平衡
C、逐步缩减人体支撑面积
D、逐步减低人体重心
E、在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动

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